Máster en Mindfulness - CON PRÁCTICAS GARANTIZADAS -

Amplia tus conocimientos y conoce las distintas técnicas de meditación y los métodos más efectivos de relajación con nuestro Máster en Mindfulness.

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Formarse con el Máster en Mindfulness

OBJETIVOS

La finalidad del Máster en Mindfulness es que el alumno se especialice en esta rama de la meditación y pueda diseñar sesiones de relajación completas y efectivas.

SISTEMA DE ESTUDIO

La titulación Máster en Mindfulness puede cursarse en dos modalidades: online y a distancia. Si eliges la modalidad a distancia, una vez recibida la matrícula se te enviará a tu domicilio el pack formativo que consta de los manuales de estudio y el cuaderno de ejercicios. Si eliges la modalidad online, una vez gestionada tu matrícula recibirás un correo electrónico con las claves de acceso al campus virtual, donde encontrarás todo el material de estudio.

El sistema de estudio de este Máster se adapta al ritmo y a las necesidades del alumno. Es decir, el estudiante es el responsable de planificar y organizar sus horas de estudio, igual que de decidir cuando se presenta al examen. Aún así, tendrá el apoyo y el asesoramiento de un tutor durante todo el curso, a quien podrá preguntarle cualquier duda o cuestión, tanto acerca del temario como del sistema de estudio.

TITULACIÓN

Una vez finalizados los estudios y superadas las pruebas de evaluación, el alumno recibirá un diploma que certifica que ha realizado el «Máster en Mindfulness» del Instituto Europeo de Educación, titulación avalada por nuestra condición de socios de la AEC, Asociación Española para la Calidad de la Formación. Los títulos llevan el sello de Notario Europeo, que da fe de la validez, contenidos y autenticidad del título tanto a nivel nacional como internacional.

A través de la titulación Máster en Mindfulness aprenderás:

El Máster en Mindfulness está pensado para todas aquellas personas que quieran ampliar su formación y especializarse en el campo de la meditación y la relajación. Con este Máster, el alumno estudiará las teorías, modelos y técnicas para potenciar la inteligencia emocional, junto con las aptitudes esenciales para promoverla, como la asertividad o la empatía.

A lo largo de la formación, el estudiante también aprenderá a controlar emociones negativas como el estrés y la ansiedad mediante el autocontrol, así como a resolver conflictos mediante la negociación. Por otro lado, conocerá el origen del mindfulness y cómo practicarlo para poder alcanzar un estado de calma. Se estudiarán los métodos de relajación, las técnicas de control de la respiración y las posturas corporales que se deben realizar en una sesión de relajación, así como la reducción del estrés a través del mindfulness y la aplicación de esta disciplina a la psicoterapia.

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